domingo, 23 de setembro de 2012

Veggie Bean Burgies

Sou bastante feliz naqueles dias em que posso garantidamente comer imenso! A sério. Este fim de semana foi tudo menos contido nesses termos. Como ainda não tinha tentado nenhuma vez, experimentei "hambúrgueres" de feijão branco.


200g de feijão branco cozido
2 colheres de sobremesa de salsa picada
2 colheres de sobremesa alho francês picado
meia cebola picada 
1 ovo
2 colheres de sobremesa de pão ralado
um fiozinho de azeite
sal e pimenta q.b.

* Isto resultou em quatro doses. Comi um nessa refeição e congelei os outros três. Extremamente prático para estudantes estupidamente ocupados :D Para comer com o que vier à mesa



*Na Tasca da Mé
 
 

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